Żurawina dla zdrowia

Wśród owoców bez problemu znajdziemy te, które mogą bardzo korzystnie wpłynąć na nasze ciało, a także na pracę poszczególnych organów wewnętrznych. Zalicza się do nich żurawina, będąca jednym z popularniejszych owoców w Stanach Zjednoczonych oraz Kanadzie. Jej amerykańskie odmiany uchodzą za najsmaczniejsze, ale także najzdrowsze. Żurawina jest doskonałym źródłem łatwo przyswajalnej witaminy C, więc można ją spożywać w okresach zwiększonego zapotrzebowania na ten składnik.
Przeczytaj również: W dobrej wodzie zdrowy duch
Na tym jednak nie kończą się jej prozdrowotne atuty. Spożywanie żurawiny ma bardzo pozytywny wpływ na kondycję dróg moczowych oraz pęcherza. Jeśli więc ktoś boryka się z problemami tego rodzaju, może śmiało zajadać się tą pyszną i zdrową przekąską. Właściwości owocu na tym odcinku są na tyle cenione, że w sprzedaży mamy wiele preparatów wpływających na zdrowie dróg moczowych, które zawierają skoncentrowany ekstrakt z żurawiny.
Przeczytaj również: Uboga kolacja
Zdaniem wielu osób żurawina ma także dodatni wpływ na gruczoł prostaty u mężczyzn, więc panowie też powinni się nią zainteresować.
Przeczytaj również: Dieta cud